Die Mannschaft 2012/2013 stellt sich vor

Reihe hinten von links nach rechts: Fred Wessel, Bastian Plum, Dennis Eirmbter, Magnus Stoll, Thorsten Bhatti, Kevin Voorter, Florian Kerkhoff, Johannes Klötergens, Trainer Otto Bodor

Reihe vorne von links nach rechts: Nils Clemens, Matthias Dille, Dennis Kaufels, Florian Tillmanns, Sven Tillmanns, Dominic Wilms, Christian Dücker, Timo Michels

Die Mannschaft 2011/2012 stellt sich vor

Reihe hinten von links nach rechts: Sebastian Wiewandt, Dennis Eirmbter, Fabian Jäger (Neuzugang von DJK Germania Oppum), Magnus Stoll, Bettina Arndt, Johannes Klötergens, Kevin Voorter (Nachwuchsspieler aus der eigenen Jugend)

Reihe vorne von links nach rechts: Dennis Kaufels, Matthias Dille, Timo Michels, Alexander Schilling, Thorsten Bhatti, Bastian Plum

Torhüter: Marc Flemming und Florian Tillmanns

Es fehlt Dominic Wilms

Vorbereitung auf die Saison 2011/2012

Liebe Handballverrückte,

da wir schon lange nichts mehr von uns haben verlauten lassen, nun ein ausführlicher Bericht zu unserer Saisonvorbereitung.

Nachdem das letzte Pflichtspiel der vergangenen Saison absolviert wurde, gönnte unsere Trainerin uns und sich eine längere trainingsfreie Pause. Leider verletzte sich in dieser Zeit unser RR Bastian Plum so schwer, dass er noch mehrere Monate aufgrund eines Kreuzbandrisses ausfallen wird.

Als potentieller Ersatz wird Kevin Voorter aus der damaligen A-Jugend unseren Rückraum in der ersten Mannschaft verstärken. An dieser Stelle heißen wir Dich, Kevin, herzlich Willkommen.

Jedoch haben wir auch weniger erfreuliche Nachrichten.

Carsten Koch (RL) wird uns nur noch aushilfsweise zur Verfügung stehen, da er zum Studieren nach Aachen zieht. Auch an dieser Stelle wünschen wir Dir, Carsten, viel Erfolg beim Studium. Ebenso wird uns auch Fabian Schilling (RA) nicht mehr zur Verfügung stehen da er am 01. Oktober nach Ulm zur Bundeswehr geht. Auch Dir wünschen wir alles Gute für Deinen weiteren Weg in Ulm.

Nun aber zur Vorbereitung: Schon in der ersten Woche der Sommerferien startete unser Vorbereitungsprogramm für die Handballsaison 2011/2012. Zu Beginn der Vorbereitung verfolgten wir das Ziel, an unserer physischen Fitness zu arbeiten und diese für die neue Saison zu stärken, da wir in der vorangegangenen Saison auf dem Platz häufig konditionsbedingte Konzentrationsschwächen im Abwehr- und Aufbauspiel zeigten. So ging es dienstags zu einer Laufeinheit in den Forstwald, die uns schon einmal einen Vorgeschmack auf Kommendes geben sollte. Denn jeden Mittwoch (bis auf einen wetterbedingten Ausfall) trafen wir uns in „De Bütt“, dem Willicher Schwimmbad, auf der Außenanlage, um dort 1 KM auf Zeit zu schwimmen. In den vorherigen Vorbereitungsprogrammen war dieser Teil nicht enthalten. Der Autor erinnert sich an dieser Stelle an einen herrlich lang andauernden Muskelkater im Brust- und Schulterbereich.

Und auch der Donnerstag stellte sich als ähnlich schweißtreibend heraus. Wir trafen uns, schon fast traditionell, in dem Fitnessstudio „Halle 22“ zum Indoorcycling. Für die, die noch nie etwas von Indoorcycling gehört haben, versuche ich, es kurz zu erläutern: Indoorcycling beschreibt ein Gruppentrainingsprogramm auf stationären Fahrrädern. Die Intensität des Trainings lässt sich über ein Bremsbackenpaar regeln. An dieser Stelle noch einmal ein recht herzliches Dankeschön an Silke, die sich aufopfernd bemühte uns jeden Donnerstag in der Vorbereitung in die Nähe der Ohnmacht zu treiben.

Nachdem wir uns 5 Wochen lang um unsere physische Fitness gekümmert hatten, sollten wir den Rest der Vorbereitung mit Vorbereitungsspielen und normalem Hallentraining verbringen. Die Vorbereitungsspiele liefen durch die Bank weg gut für den TV Schiefbahn. Die ersten Spiele der Vorbereitung eigneten sich hervorragend, um wieder ins Spiel zu finden und verschiedene Aufstellungen auszuprobieren. So gewannen wir ohne größere Mühen sowohl gegen den Gladbacher Bezirksligisten Wickrath-Beckrath (30:20) als auch gegen den Aufbaugegner aus Lürrip (31:7) recht deutlich. Als nächster Gegner kam der Meerbuscher HV nach Schiefbahn, welche aber eigentlich auch nur die erste Halbzeit eine ausreichende Kondition vorweisen konnten, um mit unserer voll besetzten Bank mitzuhalten, und sich letztlich 36:26 geschlagen geben mussten.

Das vierte Vorbereitungsspiel sollte dann halten was es versprach. Als Gast fuhren wir nach Vorst zur zweiten Mannschaft, einem Bezirksligisten, und konnten uns durch eine gute und kompakte Abwehrleistung und sauber vorgetragene Spielzüge wie auch Konter mit einem verdienten 22:27 Sieg auszeichnen. Wie in jeder guten Vorbereitung üblich muss man auch mal gegen stärkere Mannschaften spielen. So verloren wir in einem relativ knappen fünften Testspiel gegen die Turnerschaft aus Grefrath mit 20:28, was aber erst in den Schlussminuten deutlicher wurde. Unser letztes Spiel der Vorbereitung sollte am Vergleichstag gegen die Kaarster Handballmannschaft stattfinden. Kaarst konnte zunächst durch unsere Fehler begünstigt mithalten, verlor dann aber, nachdem wir unsere Fehler unterbinden konnten, in der Höhe verdient mit 32:18.

Am Sonntag den 18.11.2011 um 17:45 Uhr würden wir uns freuen, wenn Ihr zahlreich zum Pokalspiel gegen den Bezirksligisten aus Linn in der Willi-Graf-Realschulhalle in Schiefbahn einkehren würdet.

Bis dahin Florian Tillmanns

An dieser Stelle möchte ich mich noch einmal recht herzlich bei Thomas Mathes vom Team der „Halle 22“ bedanken, der uns das kostenlose Indoorcycling wieder einmal ermöglich hat.

Ein weiteres Dankeschön geht an das Willicher Schwimmbad „De Bütt“, die uns ihr Freibad zu einem Sonderpreis für die Vorbereitung zur Verfügung gestellt haben.

Bettina Arndt