Trainingszeiten

Aufgeführt ist das aktuelle Trainingsangebot der Sommersaison 2013.

Trainingsangebot Sommer

Wochentag Disziplin Uhrzeit Ort Bemerkung
Montag Schwimmen, Erwachsene 20:30 bis 21:40 (Einlass 20:15) DeBütt mit Trainer
         
Dienstag Laufen, TriKids 18:45 bis 20:00 Laufbahn Jakob-Frantzen-Halle mit Trainer
  Laufen, Erwachsene 18:45 Laufbahn Jakob-Frantzen-Halle ohne Trainer; Inhalte des Trainings in Absprache vor Ort
Donnerstag Schwimmen, Erwachsene 20:30 bis 21:40 (Einlass 20:15) DeBütt mit Trainer
         
Freitag Schwimmen, TriKids 19:30 bis 20:30 (Einlass ab 19:15) DeBütt mit Trainer
  Schwimmen, Erwachsene (Anfänger) 19:30 bis 20:30 (Einlass ab 19:15) DeBütt mit Trainer
         
Sonntag Run & Bike, TriKids 10:30 bis 12:30 Ackerstr. in Willich vor der Turnhalle der Gesamtschule oder Hallentraining  
  Rad, Erwachsene Nach Vereinbarung (i.d.R. 10:30) Kreisverkehr Willich gegenüber der Tankstelle Umfang nach Absprache vor Ort; es wird in zwei Leistungsgruppen gefahren
Zeitraum Seminar/Veranstaltung
Frühjahr 2013 Trainingslager Erwachsene 1; Trainingsziel:
Grundlagenausdauer
Frühjahr 2013 Trainingslager Erwachsene 2; Traningsziel:
Kraftausdauer
Frühjahr / Sommer 2013 Trainingslager der TriKids in Brüggen
Sommer: Je nach Wetter: Freiwasserschwimmen im Kaarster See, nach 18:00 Uhr, nach Bekanntgabe über Verteiler
"Spontan-Einheiten": Je nach Witterung im Sommer zusätzliche Radausfahrten an Werktagen, nach Bekanntgabe über eMail-Verteiler

Ansprechpartner

Gruppe Wer Mailadresse
Ansprechpartner Erwachsene: Jens Vahldieck jens.vahldieck@tv-schiefbahn.de
Ansprechpartner Trikids: Janet Bolz janetbolz@web.de